Para cuando comience a exprimir jugos para la impotencia, ya sabe que su exprimidor puede ser una herramienta seriamente multifacética. Si usted sabe qué a jugo exprimir usted puede utilizar ese exprimidor práctico suyo para todo, desde impulsar su metabolismo hasta conseguir más de una resaca para remediar naturalmente la impotencia o disfunción eréctil.
Como ya puede saber, ya no hay una sola causa para la disfunción eréctil (ED). Lo que sí sabemos es que la impotencia masculina puede ser causada por varias afecciones médicas y opciones de estilo de vida, y se vuelve más común cuando un hombre envejece. Algunas de las causas que pueden incluir es la diabetes, presión arterial alta, cardiopatía, obesidad, tabaquismo y consumo excesivo de alcohol.
Cualquiera que sea la causa, la impotencia o disfunción eréctil puede ser frustrante, desalentador y puede tener un efecto importante en su relación con su pareja.
Si usted o su pareja está experimentando disfunción eréctil, los cambios en el estilo de vida deben ser incluyendo una dieta y pueden mejorar la afección. Consuma alimentos que reducirán el colesterol, los niveles de presión arterial y reducirán la ansiedad. Los alimentos que contienen nutrientes que dilatan los vasos sanguíneos despejan el torrente sanguíneo y mantienen la salud arterial que aumentarán el flujo sanguíneo combatiendo la impotencia masculina.
¿Como qué frutas? Aquí está una lista de las mejores frutas o vegetales para lanzar en su exprimidor y preparar jugos para la impotencia…
Exprimir jugos para la impotencia
Los siguientes alimentos pueden ayudarle a hacer el cambio que necesita para mejorar su relación dentro y fuera de la habitación
Jugo de Sandía
Dulce, jugosa y refrescante, la sandía hace un aperitivo de verano perfecto, pero sus beneficios van mucho más allá de un rápido enfriamiento.
La sandía contiene nutrientes clave que pueden ayudar a prevenir la impotencia masculina. El licopeno es el pigmento que da a la sandía su color rojo. También sucede tener características antioxidantes de gran alcance que previenen enfermedades y otras condiciones, como el cáncer de próstata y la circulación pobre (un culpable en disfunción eréctil).
El licopeno reduce el colesterol ‘ malo ‘ de LDL, previniendo la acumulación en las arterias y manteniendo la sangre que fluye suavemente. Una porción de 2 tazas de sandía contiene cerca de 15-20 miligramos de licopeno.
El licopeno puede bajar la presión arterial, disminuir la hipertensión y reducir la inflamación en todo el cuerpo.
Un beneficio adicional de la sandía es en su electrolito y el contenido de agua. La sandía es aproximadamente 92 por ciento de agua y está llena de electrolitos, minerales esenciales que mantienen el equilibrio de fluidos. Permanecer hidratado es un factor importante en la función eréctil, cuanto más líquidos consume, más fluido seminal produce el cuerpo.
¿una fruta dulce y jugosa que aumenta el flujo sanguíneo y te mantiene hidratado? Usted va en la dirección correcta hacia la prevención de la impotencia y mejorar su vida sexual.
Jugo de Granada
Se cree que la Granada es uno de los jugos para la impotencia más efectivos en el tratamiento de disfunción eréctil. los estudios demuestran que la Granada puede aumentar la circulación sanguínea y reducir el estrés, mejorando la función eréctil.
Un estudio demostró que el jugo de la Granada puede ser eficaz en los pacientes diabéticos que están sufriendo de la disfunción eréctil. Los antioxidantes en el jugo reducen el estrés oxidativo asociado con la diabetes, con éxito del tratamiento contra la impotencia.
Uno de los nutrientes que contiene la Granada es el zinc, un mineral que ha demostrado aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la salud de las venas y las arterias.
El jugo de la Granada es también un agente eficaz en la prevención del cáncer de próstata cuando es consumido regularmente. Puede bajar el colesterol y los niveles de la presión arterial, mejorando flujo de sangre y salud del corazón.
Jugo de Ajo
El ajo contiene un compuesto único llamado alicina que sólo se hace disponible cuando el ajo es picado finamente, aplastado o exprimido. Alicina tiene un gran número de beneficios incluyendo la reducción del colesterol LDL ‘ malo ‘, el apoyo a la salud circulatoria y la reducción del riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. En otras palabras, la alicina aumenta el flujo sanguíneo y la mala circulación sanguínea es uno de los principales contribuyentes a la impotencia masculina.
El ajo es ampliamente reconocido como un purificador de sangre. Limpia la sangre de toxinas y de invasores extranjeros nocivos, permitiendo más espacio para que el oxígeno y los alimentos sean llevados y absorvidos por los pulmones. Los órganos necesitan el suministro adecuado de oxígeno y nutrientes para funcionar en su mejor forma, incluyendo los órganos sexuales para una erección dura y saludable.
Jugo de Hojas Verdes
Espinacas colorizada, verdes de collar y hojas de mostaza, éstas son sólo algunas de las verduras verdes de hoja oscura que contienen nitratos para mejorar la disfunción eréctil. los nitratos son vasodilatadores lo que significa que abren los vasos sanguíneos y aumentan el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluyendo al pene.
Los verdes frondosos también están llenos de muchas vitaminas importantes, minerales y antioxidantes que luchan contra el cáncer. Contienen beta-caroteno, clorofila, vitamina K, y muchos otros nutrientes que contribuyen a su disminución del colesterol, la mejora de la visión, el aumento de la energía, y el fortalecimiento de los huesos potencias.
Jugo de Remolacha
Las remolachas contienen muchos nutrientes importantes para la salud sexual. Son una excelente fuente de nitratos, aquellos vasodilatadores que abren los vasos sanguíneos y aumentan el flujo sanguíneo. Contienen vitamina C, que apoya la salud capilar y también proporcionan un impulso de energía.
Lo más importante es que las remolachas son ampliamente reconocidas como un afrodisíaco. No sólo contienen los nitratos que aumentan el flujo de sangre a los órganos genitales, pero también contienen el boro mineral importante, que puede alzar la producción de hormonas sexuales que conducen aumentar libido y la mejora en la movilidad de esperma. Así que, si usted está buscando un cambio, el jugo de remolachas para restablecer su pasión en el dormitorio.
Jugo de Pimientos Chiles
Los chiles, como la pimienta de Cayena, contienen un compuesto llamado capsaicina que tiene propiedades adelgazantes de la sangre.
La capsaicina aumenta el flujo sanguíneo porque previene la agregación plaquetaria o mini coágulos sanguíneos en los vasos que retardan el flujo sanguíneo.
Los pimientos calientes hacen el cuerpo bien caliente. Cuando se consumen, en realidad aumentan la temperatura del cuerpo que dilata los vasos sanguíneos. Así, los pimientos calientes son vasodilatadores y la vasodilatación es un proceso físico importante de una erección dura y fuerte.
Jugo de Tomates
Los tomates contienen licopeno y magnesio, dos nutrientes importantes para la circulación sanguínea sana. El licopeno da a los tomates su rico color rojo, pero también es un fitonutrientes que aumenta la circulación, mejorando así las cuestiones sexuales.
El magnesio actúa como relajante muscular natural y reduce la inflamación en los vasos sanguíneos, regula la presión sanguínea y mejora la circulación sanguínea. También se ha demostrado que el magnesio mejora la función cerebral, levanta el estado de ánimo y cura las migrañas, por no hablar de curar la ansiedad y la depresión, que a veces son los culpables detrás de la disfunción eréctil.
Porque es bueno tomar jugos para la impotencia
Las tasas de disfunción eréctil se han disparado durante las últimas décadas, incluso entre hombres jóvenes y mayores. Hoy en día, la tasa de consumo de alimentos procesados es mayor que nunca, demostrando que una dieta malsana puede causar problemas en todas las funciones del cuerpo. Una dieta pobre causa niveles más altos del colesterol y de la presión arterial, una cintura más grande, y salud circulatoria pobre en el pene.
